Béo bụng luôn là nỗi ám ảnh lớn và gây ra nhiều phiền toái cho phái đẹp. Dưới đây là một số bí quyết, phương pháp giảm mỡ bụng tại nhà hiệu quả giúp chị em sở hữu được vòng eo thon thả, gọn gàng.
Chanh
Chanh là một trong những loại trái cây
có tác dụng làm rất hữu hiệu. Không chỉ trị được nám, tàn nhang, chanh
còn là phương pháp giảm mỡ bụng tại nhà chất lượng, được đông đảo các
chị em sử dụng. Đầu tiên, bạn làm sạch da vùng bụng. Tiếp theo, thái
chanh thành những lát mỏng rồi đặt kín vào vùng bụng, để khoảng 30 phút
và rửa sạch da với nước lạnh. Cứ thực hiện như thế khoảng 3 đến 5 lần 1
tuần để giảm mỡ bụng tối ưu nhất.
Gừng
Thật khó tin khi gừng cũng có khả năng giảm mỡ thừa hiệu quả phải không? Cách làm rất đơn giản như sau:
Bước 1: Cạo vỏ và giã nhuyễn gừng
Bước 2: Cho gừng vào ngâm cùng với rượu theo tỷ lệ 1 kg gừng và 800ml rượu, rồi để khoảng 3 – 4 tháng.
Bước 3: Làm sạch da vùng bụng
Bước 4: Thoa rượu gừng đã ngâm lên vùng bụng, kết hợp với các động tác massage bụng khoảng 20 phút và rửa sạch lại bằng nước.
Rượu gừng đã ngâm sẽ hạn chế được sự hình thành, phát triển của các mô mỡ thữa, giúp vùng bụng trở nên săn chắc.
Bưởi
Nhắc đến các phương pháp giảm mỡ bụng
tại nhà không thể không kể đến trái bưởi. Trong bưởi có chứa nhiều
vitamin C, ít calo và muối nên có tác dụng giảm mỡ bụng một cách hiệu
quả. Ngoài ra, các châ khoáng potassium, enzyme trong bưởi có khả năng
kích thích hệ tiêu hóa, đốt cháy các chất béo trong cơ thể, giúp giảm
cân một cách nhanh chóng. Hãy ăn bưởi hàng ngày để cảm nhận những thay
đổi mà loại trái cây này mang lại nhé!
Những phương pháp giảm mỡ bụng tại nhà
đều có ưu điểm là dễ làm, dễ thực hiện mà không quá tốn kém, phù hợp với
mọi đối tượng làm đẹp. Tuy nhiên, các phương pháp này thường khá mất
thời gian, nhiều khi phải mất tới nửa năm mới thấy cơ thể mình được tiêu
hao mỡ. Đặc biệt, phương pháp tại nhà không mang lại kết quả giảm mỡ
bụng tận gốc, triệt để được, mỡ bụng rất dễ quay trở lại còn nhiều hơn
trước nếu bạn không thực hiện các phương pháp một cách thường xuyên.
Chính vì vậy, các chuyên gia thẩm mỹ khuyên các chị em nên sử dụng công
nghệ giảm béo bụng I – Lipo để có được hiệu quả tốt nhất.
Thông tin được cung cấp bởi:
Thẩm mỹ viện Ý Lan
Địa chỉ: 100 Tây Sơn, Đống Đa, Hà Nội
Điện thoại: (84-4) 32889666 Hoặc: (84-4) 35579736
Email: thammyvienylan@gmail.com – Website: http://thammyvienylan.vn
Từ khóa liên quan : phương pháp giảm mỡ bụng tại nhà
Từ khóa liên quan : phương pháp giảm mỡ bụng tại nhà
Post a Comment