Với nhiều chị em sau khi sinh xong, vì bận bịu với thiên chức làm mẹ mà không có thời gian để chăm lo bản thân cũng như chăm sóc cho sắc đẹp của mình. Sau khi sinh xong đa phần chị em gặp phải tình trạng thừa cân và béo bụng, hãy cùng Thẩm mỹ viện Ý Lan tìm hiểu phương pháp giảm mỡ bụng sau sinh tại nhà hiệu quả nhé.
Béo bụng, thừa cân – tình trạng phổ biến sau sinh.
Sau khi sinh xong cơ thể người phụ nữ
luôn phải chịu hậu quả là vùng bụng dưới bị nhăn nheo, chảy xệ, hiện
tượng béo bụng với rất nhiều ngấn mỡ gây ra không ít những ảnh hưởng tới
sức khỏe cũng như thẩm mỹ của các chị em. Vì vậy để giảm mỡ bụng sau
khi sinh hiệu quả nhất, lại không tốn thời gian đi ra ngoài , các chị em
thường lựa chọn các phương pháp giảm mỡ bụng sau sinh tại nhà, vừa đơn
giản lại không phải mất nhiều thời gian mà vẫn có thể chăm được con nhỏ.
Béo bụng sau sinh tuy không ảnh hưởng
quá nhiều đến sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng nhiều đến tâm lý và sự tự tin
của người mẹ, nếu không được xử lý sớm, lâu ngày lượng mỡ bụng này sẽ
tích tụ nhiều hơn và khó giảm hơn.
Các phương pháp giảm mỡ bụng sau sinh tại nhà:
- Giảm béo bụng
với gừng tươi và rượu: Trước khi sinh em bé 1 tháng, chị em nên chuẩn
bị trước 1 chai rượu gừng để ngay sau khi em bé chào đời, chúng ta có
thể có ngay bài thuốc giảm mỡ bụng với gừng cũng vô cùng an toàn mà hiệu
quả.
Công thức: Dùng 1kg gừng tươi giã nhuyễn đem ngâm với 1 lít rượu
trắng trong 1 tháng. Sau khi sinh bé thì lấy dung dịch rượu gừng này xoa
lên vùng bụng hay bất cứ vùng nào muốn giảm béo. Hơi nóng từ gừng và
rượu sẽ giúp đánh tan các mô mỡ thừa đồng thời phân tán chúng và đào
thải ra ngoài an toàn. Khi xoa nước rượu gừng lên bụng thì chúng ta nên
thực hiện kết hợp thêm massage để đạt kết quả tốt hơn.
- Chờm muối nóng: Chỉ cần đơn
giản là chúng ta đem rang muối tinh sạch nóng rồi dùng một túi vải đắp
chờm lên vùng bụng dưới.Có thể kết hợp với các động tác masage nhẹ nhàng
để có tác dụng nhiều hơn. Hơi nóng lan tỏa từ từ từ muối nóng sẽ giúp
chúng ta làm cho vùng bụng săn chắc, đánh tan các tế bào mỡ thừa dưới da
và đào thải chúng ra ngoài rất an toàn.
Trên đây là 1 số phương pháp giảm mỡ bụng sau sinh tại nhà đơn giản, tuy nhiên tùy từng cơ địa và tình trạng mỡ bụng mà có những sự lựa chọn cho phù hợp và hiệu quả.
Thông tin được cung cấp bởi:
Thẩm mỹ viện Ý Lan
Địa chỉ: 100 Tây Sơn, Đống Đa, Hà Nội
Website: thammyvienylan.vn. Mail liên hệ: thammyvienylan@gmail.com
Điện thoại: (84-4) 32889666 Hoặc: (84-4) 35579736/ Hotline : 0988 363 333
Từ khóa liên quan : giảm mỡ bụng sau sinh tại nhà
Post a Comment